ぷうのあれこれ

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冷たいスイーツ&朝ごはんレシピコンテスト 

みなさま、こんにちは

気がつけば8月過ぎでした、ぷうです 

今年も残り4ヶ月ちょっとかと思うと、月日が経つ早さにゾッとします 

 

ゾッとついでに、本日は冷やっこいレシピのご紹介をば。。。

夏場の湯上がりには、ほぼ毎日『ガリガリ君』をかじるガリガリボディとは無縁のぷう夫さん、

ガリガリ君の魅力は十分理解しているとは言え、日課ともなると話は別でして、

ただでさえ糖尿病街道まっしぐらなのに、エブリデイガリガリ君はいかがなものかと。。。

で、悪あがきというか無駄な抵抗とでも申すのでしょうか、

甘さ控えめな、ヘルシーを目指した冷たいスイーツを作ってみました

 

桃のジェラート♪
DSC05377ぷう☆pou

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材料は、完熟の桃とヨーグルト、はちみつ、レモン果汁のみです

生乳100%のヨーグルト使用でクリーミー感が断然UPします

閉店間際のスーパーで、お安くなった桃を大人買いしてたくさん作ります 

 

 

ミルキー♪スイカのシャーベット
DSC05519ぷう☆pou

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こちらはスイカを使ったシャーベットです
 
同じく生乳100%ヨーグルトに、コンデンスミルクを使用しました
 
スイカの瓜っぽい青臭い香りが少しは和らいだでしょうか。。。
 
 
 
とは言いつつ、ガリガリ君代わりにアイスを作ったものの、
 
あればあるだけ食べてしまうぷう夫なので、良いんだか悪いんだか。。。
 
ハーゲンダッツのパイント(473ml)だと1度に半分食べてしまう人です 
 
映画『未知との遭遇』でのMr.リチャード・ドレイファスのように、
 
大きなスプーンでアイスをモリモリ盛り付けます 
 
「ぱ・ペ・ぷ・ぽ・ぽ〜♪」と、UFOとの交信音を口ずさみながら。。。
 
  
 
 
      ĥϡ      Хϡ      ĥϡ
 
 
 
 
現在、楽天レシピさんで開催されております企画で、
 
朝ごはんレシピコンテスト★投票受付中!! 
 
嬉しいことに、入賞レシピ21点の中に選んでいただきました
  
どうもありがとうございます。。。 
 
その中から更に、入賞レシピを選んでいただくようです
 

アスパラポークグリル♪目玉焼き添え
DSC02836ぷう☆pou
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21点の候補リスト の中からお気に入りのレシピに投票していただく方式ですが、

facebookの「いいね!」が投票方法のようで、

アカウントをお持ちの方しか参加できませんね。。。

そんなわたくしも、未だfacebookのなんたるかをいまいち知らないIT素人w

実名というのが、古い人間には恐すぎます

ブログを書きながら、なに言ってんだ、ってね(笑) 

 

既に「いいね!」をポチしてくださった方々、

どこのどなたか存じませぬが、嬉しい応援ありがとうございます ֥ϡ

アカウントをお持ちの方で、もしお時間がございましたら、

ポチッとどうぞよろしくお願いいたしますФ

 

 

 

 
献立に困ったら 楽天レシピ


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